Il tuo coach,
la tua trasformazione
Il percorso che cambierà il tuo fisico e la tua mente
Chi sono?
Mi chiamo Alessandro Ricotta e sono un istruttore e personal trainer diplomato presso l’Academy del Project Invictus. Sono un laurendo in Scienze Motorie, appassionato di bodybuilding e fitness con l’obiettivo di intraprendere gli studi in Biologia e Nutrizione umana per diventare Biologo Nutrizionista.
Il mio obiettivo
Negli ultimi anni, ho partecipato a numerosi corsi e seminari, arricchendo il mio bagaglio di competenze per garantire un approccio professionale e aggiornato. La mia missione? Aiutarti a vivere meglio. Voglio guidarti verso uno stile di vita sano, equilibrato e consapevole, senza sacrifici estremi o stress inutili. Il mio obiettivo è favorire il tuo benessere psico-fisico a 360°, affinché tu possa sentirti al meglio in ogni aspetto della tua vita passando principalmente dalla cura del tuo corpo.
Scegli il piano adatto a te
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I primi passi
- Base
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- 3 mesi, ideale per chi vuole muovere i primi passi verso la struttura del proprio fisico.
- 3 mesi, ideale per chi vuole muovere i primi passi verso la struttura del proprio fisico.
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Dalla base alla forza
- Intermedio
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- Pacchetto da 6 mesi, per chi ha già una minima esperienza in palestra ma desidera ottenere i primi grandi risultati fisici.
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Trasformazione completa
- Avanzato
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- 12 mesi, pensati per chi punta a una trasformazione fisica completa e duratura nel tempo.
- 12 mesi, pensati per chi punta a una trasformazione fisica completa e duratura nel tempo.
Tutti i piani includono
Il tuo coach
Ricotta
Alessandro
Formazione
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Non sognare il tuo corpo, costruiscilo!
Ti alleni ma non ottieni risultati?
Se ti alleni da tempo ma i risultati continuano a mancare, non è colpa tua.
Spesso il problema nasce da tre errori comuni:
1️ Allenarti senza un programma su misura: Ogni corpo è unico, e senza un piano adatto al tuo livello e ai tuoi obiettivi, stai sprecando tempo ed energie.
2️ Mancanza di supporto esperto: Senza una guida competente che ti segua passo dopo passo, è facile perdersi o commettere errori che rallentano i progressi.
3️ Esecuzione scorretta degli esercizi: L’assenza di feedback e correzioni può sabotare i tuoi sforzi, compromettendo sia i risultati che la sicurezza.
Per chi è il mio servizio?
Con il mio percorso, i risultati saranno finalmente alla tua portata! Ecco perché funziona:
✔️ Programma personalizzato: Progetterò un piano di allenamento studiato appositamente per te, che evolve insieme ai tuoi progressi.
✔️ Supporto costante: Ti seguirò con check regolari per monitorare i tuoi miglioramenti, correggere la rotta e assicurarmi che tu stia andando nella giusta direzione.
✔️ App esclusiva: Una piattaforma completa per organizzare i tuoi allenamenti, monitorare carichi e misure, video-tutorial degli esercizi e chat dedicata direttamente con me.
✔️ Disponibilità 24/7: Sono al tuo fianco per ogni dubbio o necessità, anche tramite videochiamata.
👉 Non lasciare che i tuoi sforzi vadano sprecati. Con il mio metodo, trasformeremo il tuo allenamento in un percorso vincente e sostenibile verso i risultati che hai sempre desiderato.
Cosa include ogni PACCHETTO?
Ogni PACCHETTO, che sia da 3, 6 o 12 mesi include: i programmi indicati; un’applicazione dentro cui si trova il programma corrente, una chat dedicata, dei grafici per il monitoraggio dei progressi sia fisici che di allenamento e anche una sezione per caricare le foto dei check, le misure e un’eventuale programma alimentare; supporto 24/7 attraverso una chat telegram dedicata; check del fisico e dei progressi d’allenamento;
Posso adattare il programma alle mie esigenze?
Ogni percorso è totalmente adattato al livello di ogni persona. Ogni percorso o programma è totalmente personalizzato, non sono dei programmi pre-stampati ma sono dei programmi che per ogni persona, per ogni percorso costruisco personalmente.
Come faccio a sapere che il programma è adatto a me?
Prima di iniziare, analizzerò la tua condizione fisica, i tuoi obiettivi e il tuo livello di esperienza attraverso una consulenza iniziale dettagliata in video-call. Questo mi permetterà di creare un percorso/programma su misura per te, completamente adattato alle tue esigenze.
Non sono esperto, posso comunque iniziare?
Assolutamente sì! Il mio servizio è adatto sia ai principianti che vogliono iniziare in sicurezza, sia a chi ha già esperienza e desidera portare il proprio allenamento al livello successivo.
Come posso contattarti se ho domande durante il percorso?
Puoi contattarmi in qualsiasi momento tramite l’app dedicata o via chat telegram. Per dubbi più complessi, possiamo organizzare una videochiamata. Sono sempre disponibile per rispondere alle tue domande e supportarti.
Come funziona il monitoraggio dei progressi?
Attraverso check regolari, valuterò i tuoi progressi. Misurerò i cambiamenti nelle tue performance, nelle misure corporee e nella composizione fisica per ottimizzare il piano in corso d’opera.
Cosa rende i tuoi programmi diversi da quelli gratuiti che si trovano online?
I miei programmi sono completamente personalizzati e studiati per i tuoi obiettivi specifici. Non troverai un approccio generico: ogni dettaglio è adattato a te, con un supporto costante per ottenere risultati reali e duraturi.
Come posso iniziare?
Semplicissimo! Prenota una video-call gratuita direttamente dal sito. Durante la call, discuteremo dei tuoi obiettivi e decideremo insieme il pacchetto più adatto alle tue esigenze.
CHIEDIMI INFO
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